Als mensen bij InterviewMe een reintegratietraject volgen, kunnen ze gebruik maken van een beweegprogramma. Zo’n beweegprogramma is
bedoeld voor mensen die belemmeringen ondervinden bij de stap naar werk, bijvoorbeeld door lichamelijke of psychische klachten. Maar wat houdt zo’n beweegprogramma nou precies in?
Beweeg je sterk
Ons beweegprogramma zorgt ervoor dat zowel de mentale als fysieke conditie
verbetert. In deze aanpak maken we gebruik van diverse activiteiten die gericht
zijn op het verbeteren van de fysieke fitheid, de mentale weerbaarheid en
competenties. Daarnaast vindt er individuele coaching plaats op gezondheid,
leefstijl, competenties en de stap naar werk. Onderdelen van dit programma
zijn:
- Individuele fysieke begeleiding en groepsbegeleiding
- Sportbewegingsprogramma’s
- Fysiotherapie voor het verminderen van fysieke klachten
- Voedingsadvies voor een gezondere levensstijl
MI-band2 / beweegmonitor
Iedereen die een beweegprogramma doorloopt ontvangt een MI-band2. Met deze slimme tool kan het beweeggedrag bijgehouden worden en het geeft een
belangrijke stimulans om meer te gaan bewegen.
Resultaat
Door het aanbieden van een beweegprogramma verbeteren zowel de mentale als fysieke conditie en de leefstijl. En dat zorgt weer voor snellere uitstroom naar werk! Positieve resultaten bij onze deelnemers zijn onder andere:
- Verbeterde fysieke conditie en leefstijl
- Uitbreiding van het sociale netwerk
- Meer structuur in dag- en weekindeling
- Verbetering totaal welbevinden (zelfvertrouwen, motivatie, etc.)
- Toegenomen kansen op de arbeidsmarkt
Wil je graag meer informatie over het beweegprogramma van
InterviewMe? Neem dan contact met ons op via 085-3036741 of via info@interviewme.nl.